หลายคนอาจเริ่มสังเกตเห็นโฆษณาอาหารเสริมละลานตา โดยเฉพาะกลุ่มโปรตีนเสริมกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ ที่กลายเป็นไอเทมยอดฮิตติดตะกร้าช้อปปิ้งของลูกหลาน แต่ในฐานะคนดูแล อาจมีความสงสัยลึก ๆ ในใจว่า เรากำลังซื้อสุขภาพที่ดีให้ท่าน หรือแค่กำลังจ่ายเงินซื้อความสบายใจตามกระแสการตลาดกันแน่ เราจะมาเจาะลึกความจริงด้วยวิทยาศาสตร์และมุมมองที่ตรงไปตรงมา เพื่อให้รู้ว่าเรื่องนี้คือ เรื่องจริง หรือ แค่ข่าวลือ โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ กับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในวัยสูงอายุ เมื่อยังอยู่ในวัยหนุ่มสาว ร่างกายสามารถซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ รับประทานอาหารเพียงพอก็มักฟื้นฟูร่างกายได้รวดเร็ว แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ...
